تست های روانشناسی

از بین تست‌ها و پرسشنامه‌هایی که برای سنجش افسردگی تهیه شده است، پرسشنامه‌ی افسردگی بک (BDI) از جمله مناسب‌ترین ابزارها برای انعکاس حالات افسردگی است.

از بین تست‌ها و پرسشنامه‌هایی که برای سنجش افسردگی تهیه شده است، پرسشنامه‌ی افسردگی بک (BDI) از جمله مناسب‌ترین ابزارها برای انعکاس حالات افسردگی است.

برای موفقیت خود و معرفی خود به دیگران نیاز دارید که خود را بهتر بشناسید. ۵ جنبه شخصیت خود را از طریق این تست بشناسید تا بتوانید در صورت لزوم برای بهبود این جنبه های خود گام بردارید و در کارهای خود موفق شوید.

مدل جهانی دیسک DISC در دنیا به‌عنوان یکی از معتبرترین ابزارهای ارزیابی، بهبود و توسعه منابع انسانی شناخته می شود. بسیاری از سازمان‌ها از این ابزار برای توسعه سازمانی، طراحی و تیم‌سازی موفق، افزایش بهره وری کارکنان، بهبود کیفیت محیط کار، کاهش استرس در محیط کار، ارتباطات اثربخش سازمانی، مدیریت تعارضات در محیط کار و بسیاری از مقاصد فردی و سازمانی دیگر استفاده می‌نمایند.

یکی از مهمترین مسائل در زندگی ما این است که بتوانیم روابط مثبت و طولانی با دیگران برقرار کنیم. اما بسیاری اوقات در واکنش به مسائل پیش آمده در رابطه ناراحتی‌هایی پیش می‌آید که رابطه را ممکن است کمی متزلزل کند. جان بالبی به این موضوع پرداخت که بسیاری از مسائلی که در رابطه در بزرگسالی اتفاق می‌افتند به رابطه‌ی ما در کودکی ارتباط دارند.

برای موفقیت خود و معرفی خود به دیگران نیاز دارید که خود را بهتر بشناسید. ۵ جنبه شخصیت خود را از طریق این تست بشناسید تا بتوانید در صورت لزوم برای بهبود این جنبه های خود گام بردارید و در کارهای خود موفق شوید.

اگر سبک توضیحی شما بدبینانه باشد،‌ پس این مساله بسیار مهم است. اگر نمره شما بد است، چهار زمینه وجود دارد که شما را با مشکل مواجه می‌سازد؛ اول،‌ شما احتمالا به آسانی افسرده خواهید شد. دوم،‌ شما کمتر از استعداد خود در کارتان موفق خواهید بود. سوم،‌ سلامت جسمانی شما و سیستم ایمنی‌تان احتمالا آن نیست که باید باشد و یا پا به سن گذاشتن نیز بدتر می‌شود؛ و بالاخره زندگی آن قدر که باید، لذت‌بخش نیست.

به طور معمول ممکن است زبان عشق ما و شریک مان یکسان نباشد. زمانی که زوجین زبان متفاوتی دارند ممکن است دچار سوء تفاهم شوند. از طرف دیگر، وقتی شریک زندگی شما یاد می گیرد به زبان عاشقانه شما صحبت کند، اغلب احساس دوست داشتن و ارزشمند بودن می کند و در نهایت در رابطه شادتر می شود.

هر شخصی با فیزیک خاص که جنسیت او را مشخص می کند به دنیا می آید. اما مغز زنان و مردان نیز با هم متفاوت هستند و در یک طیف می توان آنها را مورد بررسی قرار داده و عملکرد خود را براساس آن تنظیم کرد یا مهارت هایی آموخت تا بخش هایی از نواقص را پوشش داد.

هوش هیجانی در مقابل هوش منطقی، کدامیک بیشتر در موفقیت شغلی و زندگی شما موثر است؟ با این آزمون بیشتر با خودتان آشنا خواهید شد و البته متوجه خواهید شد که EQ چقدر می تواند موفقیت شما را تضمین کند.

برای موفقیت خود و معرفی خود به دیگران نیاز دارید که خود را بهتر بشناسید. ۵ جنبه شخصیت خود را از طریق این تست بشناسید تا بتوانید در صورت لزوم برای بهبود این جنبه های خود گام بردارید و در کارهای خود موفق شوید.

طرحواره های ناسازگار ممکن است که مانع موفقیت شغلی و مانع موفقیت در زندگی روزمره و رابطه عاطفی و فرزندپروری شوند. در کل لازم است که طرحواره های ناسازگار خود را بشناسیم و آنها را تعدیل کنیم.